Hé lộ các lưu ý khi xông hơi bạn nên biết
Xông hơi là một trong những bí quyết dễ làm của dân gian có từ lâu đời. Dựa trong vẻ bề ngoài tự điều tiết thân nhiệt bằng phương pháp ra mồ hôi của cơ thể do hệ tâm thần tự động điều khiển. việc tăng tiết mồ hôi và giãn nở những mạch máu ngoại biên qua xông hơi không có chỉ rất có thể tạo điều kiện giải cảm, hạ sốt mà còn được vận dụng để hoạt động tiêu thủng tán thấp, hạ cao huyết áp và giải độc cho thân thể trong nhiều trường hợp khác nhau, ngoài ra nó cũng giúp đang xinh da, sáng da, không có bẩn da, kháng khuẩn và tái tạo tế bào mới bên trên da. Cùng doanh nghiệp chuyên bán lều xông hơi tìm hiểu cực kỳ rõ các lưu ý khi xông hơi tại nhà nhé! 1. Một số bài thuốc xông hơi phổ cập mà dân gian xưa hay dùng: Bài thuốc trị cảm nóng: lá bạc hà, lá cúc tần, lá dâu rượu , lá hương nhu, rửa sạch sẽ thêm, đun nóng và mang xông hơi khoảng 20-30p tới khi nước ấm thì tắm lại bằng nước xông này. Trị cảm lạnh: lá kinh giới, phụ vương tô, lá gừng